No sex, just sweat

"La vraie victoire, c'est celle que l'on remporte sur ses alliés. Vaincre ses alliés, c'est se vaincre soi-même, c'est la victoire de l'esprit sur le corps."

Le Hagakuré, Livre III (le Hagakuré est le livre qui enseigne les règles de l'art de vivre aux samouraïs)